Kinesio-Taping
Das Kinesiotape ist ein elastisches Baumwollband mit einer Klebeschicht. Es hat die gleiche Elastizität und Dicke wie die menschliche Haut und passt sich daher gut jeder natürlichen Bewegung des Körpers an. Das Tape verbleibt ca. 4-7 Tage auf der Haut und ist wasserfest. Beim Ankleben werden Muskeln und Gelenke in eine gedehnte Position gebracht. Entspannt sich die Muskulatur wird die Haut etwas angehoben. Hierdurch werden der Lymphabfluss und die Durchblutung angeregt, die Mikrozirkulation verbessert, ein Massageeffekt erzielt und schlussendlich der Schmerz deutlich reduziert. Es gibt unterschiedliche Anwendungsbereiche.
- Nackenverspannungen
- Rückenschmerzen unterschiedlicher Art, auch ,,Hexenschuss"
- Probleme mit dem Knie durch Überlastung oder altersbedingter Abnutzung
- Schmerzen am Ischias
- Schulterschmerzen
- Fußschmerzen z.B. an der Ferse
- Sprunggelenksbeschwerden z.B. nach Umknicken
- Schmerzen im Arm z.B. ,,Tennisarm"
- Sehnenscheidenentzündung,
- Karpaltunnelsyndrom
- Achillessehnenbeschwerden